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健美操體操考試問答題每日一練(2020.04.16)

來源：考試資料網(wǎng)

1.問答題試述魚躍前滾翻動作的要領、規(guī)格及保護幫助方法。

參考答案：（1）魚躍前滾翻的動作要領：由半蹲兩臂后舉開始，兩臂前擺，同時兩腳用力蹬地向前上方躍起。騰空時保持含胸、稍屈髖、兩腿伸直...

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2.問答題簡述競賽委員會負責人主要負責召開領隊和教練等有關方面的聯(lián)席會議的內容。

參考答案：1.介紹比賽場地及有關籌備工作的準備情況。
2.解釋競賽規(guī)程和評分規(guī)則等方面的有關問題。
3.抽簽決...

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3.問答題疲勞該如何判定？

參考答案：疲勞程度的判定，一般情況下，可以根據(jù)鍛煉者的自我感覺（疲乏、頭痛、心悸、惡心等）和某些外部表現(xiàn)（如面色、排汗量、呼吸、動...

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4.問答題簡述健身健美操音樂選配的特點。

參考答案：（1）音樂類型獨特，取材廣泛；
（2）音樂主題健康，主題旋律鮮明；
（3）音樂節(jié)奏多變，節(jié)拍清晰；<...

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5.問答題簡述健美操的概念。

參考答案：健美操是在音樂的伴奏下，以身體練習為基本手段，以有氧運動為基礎，以健、力、美為特征，達到增進健康、塑造形體、愉悅身心的一...

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