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健美操體操考試名詞解釋每日一練(2020.04.16)

來源：考試資料網

1.名詞解釋三度一性

參考答案：

指完成動作的力度幅度準確度和整齊性。

2.名詞解釋雙側

參考答案：

兩臂同時做同樣的動作或下肢依次做相同的動作。

3.名詞解釋個人單項決賽

參考答案：是團體賽預賽中各單項前8名的運動員（每個隊最多有兩名運動員），再進行一次單項自選動作的決賽。它是競技體操比賽的第三種比賽...

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4.名詞解釋動作幅度

參考答案：指動作展開的大小，一般是動作經過的軌跡越大則幅度越大。

5.名詞解釋倒金字塔法

參考答案：逐漸減少重復動作次數(shù)稱為倒金字塔法。倒金字塔可以增加組合動作的復雜度，對學員能產生新異刺激，提高練習興趣。