上肢力量較薄弱的籃球運(yùn)動(dòng)員可以通過臥推訓(xùn)練提高。

給籃球充氣量要適量，應(yīng)按照使用說明書對(duì)籃球進(jìn)行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。

發(fā)展籃球?qū)ｍ?xiàng)速度力量的強(qiáng)度多采用（）

下列不屬于腿部韌帶拉傷的典型癥狀為（）

下列選項(xiàng)中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓(xùn)練方法是（）

籃球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量，超等長力量練習(xí)對(duì)發(fā)展耐力性力量更為有效。

學(xué)習(xí)籃球可以培養(yǎng)哪方面團(tuán)隊(duì)精神（）

小籃球適合哪個(gè)年齡段的兒童（）

籃球教學(xué)的示范一般包括（）

學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的身體控制能力（）