單項(xiàng)選擇題技巧頭手翻的“伸腿、展髖、推手”動(dòng)作,應(yīng)在臀部前移至()做。
A.接近頭支點(diǎn)垂面時(shí)
B.頭支點(diǎn)垂面時(shí)
C.剛過頭支點(diǎn)垂面時(shí)
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1.單項(xiàng)選擇題技巧組合動(dòng)作:前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180°一后滾翻一()。
A.仰臥起坐
B.俯撐雙腿經(jīng)側(cè)擺越成仰撐
C.挺身跳
2.單項(xiàng)選擇題屈體后滾翻動(dòng)作的要領(lǐng)是:由直立開始,上體前屈,兩腿伸直,臀部后坐,兩手在()撐墊……
A.膝部兩側(cè)
B.大腿中部兩側(cè)
C.臀部兩側(cè)
3.單項(xiàng)選擇題做前手翻時(shí),快速頂肩推手動(dòng)作的時(shí)機(jī)應(yīng)在()。
A.身體接近手倒立部位時(shí)
B.身體到達(dá)手倒立部位時(shí)
C.身體剛過手倒立部位時(shí)
4.單項(xiàng)選擇題做跪跳起動(dòng)作時(shí),兩臂的前擺制動(dòng)動(dòng)作和伸腰展髖及腳背與小腿用力下壓動(dòng)作應(yīng)配合協(xié)調(diào),其中()。
A.前一動(dòng)作與后一動(dòng)作同時(shí)完成
B.后一動(dòng)作緊隨前一動(dòng)作完成
C.前一動(dòng)作緊隨后一動(dòng)作完成
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