單項(xiàng)選擇題在采用最大乳酸穩(wěn)態(tài)訓(xùn)練時(shí),當(dāng)達(dá)到最大血乳酸穩(wěn)態(tài)后,血乳酸的波動(dòng)一般不超過(guò)()mmol/L。

A.4
B.8
C.12
D.1


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2.單項(xiàng)選擇題發(fā)展糖酵解供能能力時(shí),可采用()訓(xùn)練。

A.低乳酸
B.磷酸原
C.無(wú)氧閾
D.最大乳酸

3.單項(xiàng)選擇題發(fā)展有氧代謝供能能力時(shí),可采用()訓(xùn)練。

A.乳酸
B.磷酸原
C.乳酸閾
D.最大強(qiáng)度

4.單項(xiàng)選擇題短跑的供能能力訓(xùn)練時(shí),主要是發(fā)展()供能能力。

A.磷酸原供能系統(tǒng)
B.糖酵解供能系統(tǒng)
C.有氧代謝供能系統(tǒng)
D.A+B

5.單項(xiàng)選擇題1500米游泳的供能能力訓(xùn)練時(shí),主要是發(fā)展()供能能力。

A.磷酸原供能系統(tǒng)
B.糖酵解供能系統(tǒng)
C.有氧代謝供能系統(tǒng)
D.B+C