運(yùn)動(dòng)時(shí)人體出汗量迅速增多，水分丟失增加。一次大強(qiáng)度大運(yùn)動(dòng)量的訓(xùn)練課丟失水分（）ml。

賽前補(bǔ)糖主要通過糖原填充法，其主要的方法為（）。

乳酸是糖酵解代謝的產(chǎn)物，在正常生理?xiàng)l件下體內(nèi)沒有乳酸生成。

下列哪些物質(zhì)參與了乳酸的生成？（）

運(yùn)動(dòng)時(shí)代謝物的調(diào)節(jié)方式有多種，其中細(xì)胞水平的調(diào)節(jié)屬于最復(fù)雜、最精細(xì)的調(diào)節(jié)。

兒童少年因?yàn)楣趋兰≈兴州^多，收縮蛋白量相對較少，纖維橫截面積較小，肌肉中能源物質(zhì)儲(chǔ)備較少，所以肌肉的力量素質(zhì)較差。

人體在進(jìn)行較大強(qiáng)度30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)時(shí)，能源物質(zhì)的消耗順序?yàn)椋ǎ?/p>

（）是糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大能源物質(zhì)互相轉(zhuǎn)化的中心物質(zhì)。

馬拉松運(yùn)動(dòng)主要供能的能源物質(zhì)為（）。

在以糖酵解供能為主的速度耐力運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，乳酸的生成越多，運(yùn)動(dòng)能力越強(qiáng)。