單項(xiàng)選擇題肌肉拉傷是由()所致。

A.肌肉突然猛烈地主動(dòng)收縮超過它的負(fù)擔(dān)能力
B.肌肉被動(dòng)突然被動(dòng)牽張,超過它的伸展性時(shí)
C.運(yùn)動(dòng)前沒有做準(zhǔn)備活動(dòng)
D.以上都是


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1.單項(xiàng)選擇題踝關(guān)節(jié)扭傷后,最快速的處理方法是()

A.加壓包扎
B.冰敷
C.自行指腹壓迫痛點(diǎn)
D.立即夾板固定

2.單項(xiàng)選擇題踝關(guān)節(jié)韌帶損傷最多發(fā)生在()

A.骨間韌帶
B.外側(cè)副韌帶
C.內(nèi)側(cè)副韌帶
D.脛腓韌帶聯(lián)合

4.單項(xiàng)選擇題大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后常會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛等不適癥狀,這主要是由于()

A.能量損耗過大所致
B.代謝產(chǎn)物大量堆積所致
C.神經(jīng)過于疲勞所致
D.電解質(zhì)大量丟失所致

最新試題

社會(huì)體育指導(dǎo)員通過指導(dǎo)人們進(jìn)行科學(xué)鍛煉,幫助人們樹立健康的生活方式,他們不僅教授人們對(duì)的鍛煉方法,還普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、心理健康等方面的知識(shí),幫助人們建立健康的生活觀念和生活方式。

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膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要()周能恢復(fù)。

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適度活動(dòng)、熱敷和冷敷交替治療有助于大腿肌肉拉傷的康復(fù)。

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以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)()

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對(duì)于初學(xué)者來說,如果深蹲的訓(xùn)練重點(diǎn)在于股四頭肌,那么軀干需要相對(duì)垂直地向下移動(dòng),膝蓋會(huì)不可避免地超出腳尖一點(diǎn)點(diǎn),這是可以接受的范圍。

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社會(huì)體育指導(dǎo)員在與運(yùn)動(dòng)員溝通時(shí),應(yīng)該給予積極的反饋和鼓勵(lì)。

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題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題