填空題瑜伽的精髓是（）。它是用來(lái)控制身體的放松、穩(wěn)定、平穩(wěn)，以達(dá)到身心合一的境界。
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3.單項(xiàng)選擇題瑜伽姿勢(shì)是圍繞（）練習(xí)。
A.頭部
B.軀干
C.四肢
D.脊柱
4.單項(xiàng)選擇題瑜伽姿勢(shì)練習(xí)可以加強(qiáng)（）方面。
A.柔韌性
B.平衡能力
C.力量
D.abc都是
5.單項(xiàng)選擇題大學(xué)生練習(xí)的瑜伽體系（）。
A.王的瑜伽
B.智的瑜伽
C.信瑜伽
D.哈達(dá)瑜伽
最新試題
如果椎間盤(pán)受過(guò)傷，在做前屈時(shí)要注意什么？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
瑜伽生理學(xué)說(shuō)身體有三條主要脈絡(luò)和（）個(gè)脈輪。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
橋式屬于哪一類體式？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個(gè)功能就是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
心中的達(dá)摩指的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
核心肌肉群所起作用主要是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“瑜伽”一詞的詞義是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
展臂式的功效有哪些？（）
題型：多項(xiàng)選擇題
瑜伽對(duì)自由的定義是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題