瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和（）個(gè)脈輪。

脊椎復(fù)位的最常用方法就是（）。

以下不屬于瑜伽戰(zhàn)士系列體式的是哪一項(xiàng)？（）

串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強(qiáng)對(duì)內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用，更重要的是它還有一個(gè)功能就是（）。

在做前屈動(dòng)作的時(shí)候，主力肌群是（），它的拮抗肌群是（）。

“康”是指心理狀態(tài)，它有哪兩層含義？（）

“生命”的“生”意味著什么？（）

內(nèi)臟清潔功能正常會(huì)帶來什么感覺？（）

幻椅式的呼吸方法是（）。

橋式屬于哪一類體式？（）