判斷題全套動(dòng)作的時(shí)間為1分45秒,有加減10秒的寬容度。
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2.單項(xiàng)選擇題健身健美操的靈魂是:()
A、動(dòng)作
B、表現(xiàn)力
C、音樂(lè)
D、表演者
3.單項(xiàng)選擇題健身健美操屬于:()
A、有氧運(yùn)動(dòng)
B、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)
C、減肥運(yùn)動(dòng)
D、健美運(yùn)動(dòng)
4.單項(xiàng)選擇題健美操的手型之一掌又可分為幾種:()
A、兩種
B、三種
C、四種
D、五種
5.單項(xiàng)選擇題減肥的不錯(cuò)要領(lǐng)是:()
A、節(jié)食
B、運(yùn)動(dòng)
C、節(jié)食+運(yùn)動(dòng)
D、合理的飲食+運(yùn)動(dòng)
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健美操的鑒賞方法有哪些?()
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胸前平屈屬于健美操上肢動(dòng)作中的哪一類?()
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并步屬于下列哪類動(dòng)作強(qiáng)度?()
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下列哪項(xiàng)不屬于健身操套路練習(xí)中的基本身體姿態(tài)?()
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下列哪項(xiàng)不屬于健美操的常用手型?()
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