籃球運動員應著重發(fā)展耐力性力量，超等長力量練習對發(fā)展耐力性力量更為有效。

籃球訓練中有效的熱身是最好的防護措施，以下不屬于有效熱身的是（）

發(fā)展籃球專項速度力量的強度多采用（）

小籃球適合哪個年齡段的兒童（）

籃球專項力量負荷的訓練方法（）

學習籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質（）

當出現(xiàn)運動過度腿抽筋的現(xiàn)象時，可以朝相反的方向活動肌肉，約堅持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進行活動，反復多次有利于改善癥狀。

針對搶籃板球時，對球反彈方向與落點判斷不準確的常見錯誤，教學訓練中講解應（）

投籃輔助器材常見的有投籃回球機、投籃姿勢定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等，這些器材的主要作用是（）

在專項速度素質的教學訓練中，應多采用（），訓練學員在比賽中的觀察和反應能力。