多項選擇題下列屬于瑜伽的定義是()
A.平穩(wěn)
B.安靜
C.舒適
D.流汗
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1.多項選擇題下列哪項是對鼻子呼吸有利的()
A.干凈
B.增強氣息長度
C.讓空氣更適合自己的溫度
D.有助于氣息順暢
2.多項選擇題瑜伽是將()融為一體的修煉方法。()
A.冥想
B.呼吸
C.體位法
D.作息
3.多項選擇題下列不屬于瑜伽伸展類動作的是()
A.單腿橋
B.頂峰式
C.搖籃式
D.幻椅式
4.多項選擇題下列屬于熱瑜伽體位法的是()
A.除風(fēng)式
B.戰(zhàn)士三式
C.鳥王式
D.云雀式
5.多項選擇題瑜伽體位法如何命名的()
A、依動物的姿勢模仿得來的體位法如蛇式
B、依該動作的功效命名的體位法如肩立式(全身式)
C、依姿勢架構(gòu)特性來命名的體位法如龜式
D、依該動作的發(fā)明者來命名的體位法
最新試題
脊椎復(fù)位的最常用方法就是()。
題型:單項選擇題
“站立前屈“練習(xí)時一般每一個動作需要保持的時間要超過()。
題型:單項選擇題
流瑜伽相對于阿斯湯加的編排有什么不同?()
題型:單項選擇題
內(nèi)臟功能減弱之前,往往身體會表現(xiàn)出什么情況?()
題型:單項選擇題
扭轉(zhuǎn)動作除了對脊椎兩側(cè)的肌肉有放松作用,它還會對()有很好的作用。
題型:單項選擇題
串聯(lián)的練習(xí)除了可以讓全身關(guān)節(jié)靈活、肌肉力量增加、柔韌性加強對內(nèi)臟功能的也有很好的調(diào)節(jié)作用,更重要的是它還有一個功能就是()。
題型:單項選擇題
在做前屈動作的時候,主力肌群是(),它的拮抗肌群是()。
題型:單項選擇題
背部的伸展肌群失去活力的時候,最容易造成的典型體型是()。
題型:單項選擇題
核心肌肉群所起作用主要是()。
題型:單項選擇題
頂峰式屬于哪一類別的體式?()
題型:單項選擇題