單項(xiàng)選擇題以下哪個(gè)瑜伽動(dòng)作屬于扭轉(zhuǎn)姿勢(shì)()
A.蝴蝶式
B.下蹲式
C.貓伸展式
D.脊背式
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1.單項(xiàng)選擇題下面哪種裝束不適合做瑜伽()
A.不受束縛,易于伸展、撐拉的服裝
B.最好不穿鞋子,光腳練習(xí)
C.可以戴任何首飾,包括皮帶、手表、眼鏡
D.穿松內(nèi)衣,可以讓肺部不受約制充分?jǐn)U張吸氧
2.單項(xiàng)選擇題頂峰式的體位可以拉伸身體哪些部位()
A.小腿
B.側(cè)腰
C.頸部
D.大腿
3.單項(xiàng)選擇題瑜伽體位中,被稱為瑜伽體位之父的是()
A.肩倒立式
B.犁式
C.頭倒立式
D.頭頂輪式
4.單項(xiàng)選擇題以下那一個(gè)動(dòng)作能防止靜脈曲張的形成()
A.雙腿背部伸展式
B.束角式
C.戰(zhàn)士第一式
D.直角式
5.單項(xiàng)選擇題下面能夠預(yù)防貧血的瑜伽體位是哪個(gè)()
A.駱駝的姿勢(shì)
B.雙角的姿勢(shì)
C.眼鏡蛇姿勢(shì)
D.犁的姿勢(shì)
最新試題
內(nèi)臟功能減弱之前,往往身體會(huì)表現(xiàn)出什么情況?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
如果椎間盤受過傷,在做前屈時(shí)要注意什么?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
拜日式A是在什么套路的基礎(chǔ)上演變而來的?()
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扭轉(zhuǎn)動(dòng)作可以讓脊柱變得()。
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瑜伽練習(xí)需要培養(yǎng)三方面的心理品質(zhì),它們分別是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
指揮內(nèi)臟的神經(jīng)中樞指的是()。
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瑜伽生理學(xué)說身體有三條主要脈絡(luò)和()個(gè)脈輪。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
“哈達(dá)”這個(gè)詞的含義是(),用中國(guó)人熟悉的表達(dá)是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
頂峰式屬于哪一類別的體式?()
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
脊椎復(fù)位的最常用方法就是()。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題