田徑跳遠助跑的最后幾步，速度應（）。

田徑中長跑途中跑時，腳著地的方式通常是（）。

田徑投擲鐵餅時，出手點的高度應（）。

田徑中，提高短跑起跑反應速度的訓練方法有（）。

田徑短跑的沖刺階段，頭部應（）。

田徑短跑的加速跑階段，身體重心的移動方向是（）。

田徑投擲鐵餅時，旋轉的目的是（）。

田徑中長跑訓練中，間歇訓練法的間歇時間一般為（）。

田徑中長跑比賽中，領跑戰(zhàn)術通常適用于（）。

田徑投擲鐵餅時，旋轉結束后兩腳的位置關系是（）。