單項選擇題

人們通過獲得信息、行動規(guī)劃、自我調(diào)控及獲取社會支持的方法來提高自己的應(yīng)對能力，這屬于()

A．情緒集中性應(yīng)對
B．改變認(rèn)知評價
C．問題集中性應(yīng)對
D．日常生活困擾
E．社會性應(yīng)激源

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