單項選擇題于運動保健時形、神統(tǒng)一的要求，下列選項中正確的是（）。

A、運動時可以思考
B、運動時可以與他人談話
C、運動時可以進食
D、意、氣相隨，形、氣相感，使人體內外和諧，動靜適宜


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1.單項選擇題關于運動保健時運動量大小的要求，正確的是（）。

A、與季節(jié)無關
B、與年齡無關
C、與性別無關
D、與體質無關

2.單項選擇題下列不屬于運動強調內外統(tǒng)一協(xié)調的意義的是（）。

A、形體和運動量統(tǒng)一協(xié)調
B、人體內在的精神、臟腑、氣血和外在的經脈、筋骨、四肢等調和暢達
C、氣血環(huán)周不息
D、身體得以全面保健和康復

3.單項選擇題關于定期清潔腸道的意義，下列選項中正確的是（）。

A、有效地把各種代謝廢物排出
B、保證睡眠
C、增加食欲
D、使毒素分解

4.單項選擇題關于排除體內毒素的方法，下列選項中錯誤的是（）。

A、長期使用瀉藥
B、積極的運動鍛煉
C、盡量減少有害物質的接觸
D、選擇一些吸收毒素、促進胃腸蠕動藥物或保健品

5.單項選擇題體內的毒素來源不包括（）。

A、污染的空氣
B、不合理用藥
C、食品添加劑
D、內分泌調