單項(xiàng)選擇題如果以健身為目的的鍛煉，一般人的運(yùn)動頻率應(yīng)以每周多少次以上為適宜。（）
A.2
B.3
C.4
D.5
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1.單項(xiàng)選擇題無氧運(yùn)動的鍛煉方式有（）。
A.短距離疾跑
B.慢跑
C.游泳
D.健身操
2.單項(xiàng)選擇題飲食中若攝入的能量大于所消耗的能量，則體重會（）
A.減少
B.增加
C.不變
D.不一定
3.單項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)是理想的減肥方法（）。
A.運(yùn)動
B.斷食
C.吃減肥藥
D.以上皆是
4.單項(xiàng)選擇題有氧運(yùn)動最好采用哪種的運(yùn)動方式為佳。（）
A.高強(qiáng)度、長時間
B.高強(qiáng)度、短時間
C.低強(qiáng)度、長時間
D.低強(qiáng)度、短時間
5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動時的心率最好達(dá)到最大脈搏數(shù)的百分之幾較恰當(dāng)？（）
A.10-30％
B.30-60％
C.60-90％
D.90％以上。
最新試題
80米波長發(fā)射臺地線是基本（）架設(shè)的。
題型：單項(xiàng)選擇題
（）年，中國大學(xué)生體育協(xié)會網(wǎng)球分會正式成立，這標(biāo)志著中國高校網(wǎng)球運(yùn)動發(fā)展進(jìn)入了一個新的階段。
題型：單項(xiàng)選擇題
踏板操步伐中：（）右腳向右邁出一步，左腳向右邁出一步，并交叉于右腳之后，右腳再向右邁出一步；左腳并于右腳。
題型：單項(xiàng)選擇題
在每次鍛煉過程中，動力拉長練習(xí)一般控制在（）之間，每個練習(xí)以7-30次之間為宜，注意柔韌練習(xí)總的時間不宜過長。
題型：單項(xiàng)選擇題
網(wǎng)球運(yùn)動能增強(qiáng)血液循環(huán)系統(tǒng)的改善，消耗多余熱量，（）功能得到提高。
題型：單項(xiàng)選擇題
有氧耐力運(yùn)動包括（）、游泳、登上、健美操等。
題型：單項(xiàng)選擇題
80米波長測向機(jī)在接收到電臺后一般有（）個啞點(diǎn)。
題型：單項(xiàng)選擇題
原地測向松開單向開關(guān)時，接收任一電臺都會有（）個響音面。
題型：單項(xiàng)選擇題
下列哪種動作屬于并步類步伐（）
題型：單項(xiàng)選擇題
超短波的傳播傳播距離，除了取決于發(fā)射功率、接收機(jī)靈敏度和地面起伏情況外，還取決于發(fā)射天線和接收天線的架設(shè)（）
題型：單項(xiàng)選擇題