單項(xiàng)選擇題預(yù)防兒童少年慢性腰痛的主要方法是（）。

A、限制腰部活動(dòng)
B、合理安排腰部運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
C、睡硬板床
D、注意培養(yǎng)正確姿勢(shì)


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1.單項(xiàng)選擇題我國(guó)運(yùn)動(dòng)員膳食熱源物質(zhì)的合理比例應(yīng)是蛋白質(zhì)：脂肪：糖＝（）。

A、1：1：4
B、1：1：7
C、1：0.8：4
D、1：0.8：7

2.單項(xiàng)選擇題某女運(yùn)動(dòng)員血紅蛋白9克，訓(xùn)練安排應(yīng)（）。

A、避免長(zhǎng)跑等耐力性運(yùn)動(dòng)
B、減小強(qiáng)度
C、停止大中運(yùn)動(dòng)量
D、停訓(xùn)以治療為主

4.單項(xiàng)選擇題某學(xué)生練習(xí)內(nèi)側(cè)足背踢球時(shí)，突然踢空，當(dāng)即感到大腿內(nèi)側(cè)劇痛，此時(shí)可能崐是（）。

A、內(nèi)收肌被動(dòng)拉傷
B、內(nèi)收肌主動(dòng)拉傷
C、內(nèi)收肌完全斷裂
D、股骨骨折

5.單項(xiàng)選擇題軟組織損傷后期處理的目的是（）。

A、加速局部血循環(huán)，促進(jìn)淤血吸收
B、消除局部腫脹
C、改善傷部新陳代謝，加速組織修復(fù)
D、加強(qiáng)功能鍛煉，恢復(fù)傷肢功能