單項(xiàng)選擇題肌肉痙攣處理最為有效的方法是（）。

A、按摩
B、點(diǎn)穴
C、間歇性牽拉痙攣肌肉
D、持續(xù)性牽拉痙攣肌肉


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1.單項(xiàng)選擇題（）情況下易發(fā)生過度緊張。

A、一時性運(yùn)動負(fù)荷過大
B、長期大運(yùn)動量訓(xùn)練
C、空腹參加劇烈運(yùn)動
D、疾跑后突然站立

2.單項(xiàng)選擇題當(dāng)運(yùn)動員發(fā)生運(yùn)動性貧血后，（）時應(yīng)停止大、中運(yùn)動量訓(xùn)練，以治療為主。

A、男子Hb>12克％，女子Hb>11克％
B、男子Hb<10克％，女子Hb<9克％
C、男子Hb為10－12克％，女子Hb為9－11克％
D、男子Hb<8克％，女子Hb<7克％

3.單項(xiàng)選擇題（）情況下易出現(xiàn)暈厥。

A、疾跑后立即站立不動
B、運(yùn)動員過分緊張
C、舉重時，運(yùn)動員吸氣后憋氣發(fā)力
D、以上都是

4.單項(xiàng)選擇題女子運(yùn)動員在（）情況下不宜采用人工月經(jīng)周期。

A、運(yùn)動年限長者
B、訓(xùn)練水平高者
C、月經(jīng)初潮一年者
D、痛經(jīng)者

5.單項(xiàng)選擇題以下哪一種表現(xiàn)不屬于運(yùn)動性心臟增大？（）

A、心動徐緩，每搏輸出量增加
B、心臟聽診有舒張期雜音
C、心肌內(nèi)毛細(xì)血管增多，冠狀動脈擴(kuò)張
D、有二年馬拉松專項(xiàng)訓(xùn)練史