踝關(guān)節(jié)扭傷出現(xiàn)腫脹、淤血屬于開放性損傷。

以下哪些屬于易導(dǎo)致運(yùn)動創(chuàng)傷的訓(xùn)練因素？（）

脊髓為半流體粘漿狀物體，脊髓對張應(yīng)力的抵抗力很小，若椎體拉長或曲折超過限度，就會出現(xiàn)椎體內(nèi)的脊髓變形或斷裂。

運(yùn)動再學(xué)習(xí)技術(shù)認(rèn)為正確的坐位不包括哪些？（）

關(guān)節(jié)軟骨的滲透性與糖蛋白的含量成負(fù)相關(guān)。

改善肩關(guān)節(jié)前屈活動度的松動手法是盂肱關(guān)節(jié)（）

急性期適當(dāng)休息、冰敷，防止過多活動，以免加重傷處出血及炎癥反應(yīng)。

軟骨不含血管，因此營養(yǎng)供應(yīng)比較差，自我愈合能力差。

髂腰肌包括髂肌和腰大肌，是最主要的伸髖肌。

人成年后，軟骨細(xì)胞損傷后有分裂現(xiàn)象，但不能細(xì)胞增殖及自身修復(fù)。