進行長期的核心力量訓練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

當場上裁判員并沒有發(fā)出“?！钡目诹?，可以運用（），使對方措手不及。

武術散打防守技術要求“防守面大”，是指在實戰(zhàn)過程中要防一片，不要防一點，通過以橫防直、（）等方法，盡量提高防守的成功率。

當我方比分絕對劣勢時，且比賽時間所剩不多，可以使用哪種戰(zhàn)術扭轉戰(zhàn)局，反敗為勝？（）

散打比賽雙方沒有固定的動作順序，而是根據(jù)對方的技擊動作隨機變化，抓住對方的弱點（）、較技。

2002年，上海舉辦了第一屆世界杯武術散打比賽，此后每（）年舉辦一次世界杯武術散打比賽。

為加大拳法動作力度，可以無限制的加大動作幅度。

勾拳常用來攻擊對方的（）。

練習接鞭腿時接到對方踝關節(jié)處也是可以的。

練習接腿摔時最重要的第一步是不能讓對方擊中自己。