多項(xiàng)選擇題脫水可使運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)下列哪些癥狀?()

A、口干舌燥
B、眼窩塌陷
C、疲憊無(wú)力
D、情緒容易激動(dòng)


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1.單項(xiàng)選擇題減重速度不宜過(guò)快,一般每周不超過(guò)多少公斤?一天攝入多少千卡熱量為安全數(shù),一般不應(yīng)低于此數(shù)().

A、1公斤800千卡
B、2公斤800千卡
C、1公斤900千卡
D、2公斤900千卡

3.多項(xiàng)選擇題我國(guó)參加第7屆世界武術(shù)錦標(biāo)賽散打集訓(xùn)隊(duì)賽前訓(xùn)練劃分為哪幾個(gè)階段?()

A、身體素質(zhì)全面恢復(fù),體能訓(xùn)練及專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)提高階段
B、提高技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練階段
C、賽前適應(yīng)準(zhǔn)備性訓(xùn)練階段

4.多項(xiàng)選擇題賽前訓(xùn)練的身體訓(xùn)練包括哪些練習(xí)?()

A、力量性練習(xí)
B、速度性練習(xí)
C、耐力性練習(xí)
D、靈敏性練習(xí)

5.多項(xiàng)選擇題賽前訓(xùn)練安排在訓(xùn)練內(nèi)容與方法上主要有哪幾方面?()

A、身體訓(xùn)練
B、技術(shù)訓(xùn)練
C、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
D、心理準(zhǔn)備與訓(xùn)練