問答題請簡要回答發(fā)展速度素質(zhì)的要求和注意事項有哪些？
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3.多項選擇題提高散打運動員速度素質(zhì)常用的方法有哪些（）？
A.打移動靶法
B.條件實戰(zhàn)法
C."影子"訓(xùn)練法
D.實戰(zhàn)和比賽法
E.腿綁小沙袋或手握小鐵棒，做空擊動作
4.單項選擇題散打運動員在場上比賽的反應(yīng)速度主要是（），而且是瞬間選擇性反應(yīng)，要么對來自對手的動作做出閃避、退讓或進攻，要么中止已經(jīng)開始了的進攻或防守轉(zhuǎn)入其他的動作方式。此反應(yīng)過程包括對移動目標(biāo)的預(yù)料性反應(yīng)和快速選擇最適宜的相應(yīng)動作的反應(yīng)。
A.簡單反應(yīng)速度
B.復(fù)雜反應(yīng)速度
C.單一反應(yīng)速度
D.綜合反應(yīng)速度
最新試題
（）朝是中國武術(shù)重要的大發(fā)展時期，出現(xiàn)了系統(tǒng)闡述武術(shù)流派原理功法等的武術(shù)典籍。
題型：單項選擇題
側(cè)踹腿動作的主要環(huán)節(jié)中對打擊力度影響最大的是（）。
題型：單項選擇題
核心軀干力量不僅能夠提高散打運動員身體的平衡能力，而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。
題型：判斷題
為加大拳法動作力度，可以無限制的加大動作幅度。
題型：判斷題
武術(shù)散打防守技術(shù)要求不論是前趨后撤，還是左右躲閃，都必須要整體協(xié)調(diào)，這要求防守時的整體性、（）。
題型：單項選擇題
強攻戰(zhàn)術(shù)在運用過程中必須要快速、兇狠、多變。
題型：判斷題
武術(shù)散打具有（）、培養(yǎng)競爭意識、鍛煉意志、發(fā)展心智的功能價值。
題型：單項選擇題
進行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。
題型：判斷題
為了站得更穩(wěn)，實戰(zhàn)姿勢重心應(yīng)盡可能的低。
題型：判斷題
對散打“左貫拳”技術(shù)說明正確的是（）。
題型：多項選擇題