多項(xiàng)選擇題提高沖拳出拳速度的訓(xùn)練手段有:().
A.速度球練習(xí)
B.快速空擊練習(xí)
C.輕杠鈴快挺
D.快速俯臥撐練習(xí)
E.負(fù)重引體向上
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1.單項(xiàng)選擇題沖拳擊中身體哪一部位不得分?()
A.頭部
B.軀干
C.大腿
D.臀部
2.單項(xiàng)選擇題下面哪一種拳法攻擊距離最遠(yuǎn)?()
A.沖拳
B.慣拳
C.抄拳
3.問答題簡述步法的總體要求。
4.多項(xiàng)選擇題步法訓(xùn)練的方法很多,主要有:().
A.單兵練習(xí)
B.結(jié)合信號練習(xí)
C.兩人配合練習(xí)
D.結(jié)合攻防動作練習(xí)
E.實(shí)戰(zhàn)中練習(xí)
5.多項(xiàng)選擇題可以提高步法靈活性的訓(xùn)練手段有哪些?()
A.象限跳
B.折返跑
C.跳繩
D.負(fù)重深蹲
最新試題
武術(shù)散打防守技術(shù)要求“防守面大”,是指在實(shí)戰(zhàn)過程中要防一片,不要防一點(diǎn),通過以橫防直、()等方法,盡量提高防守的成功率。
題型:單項(xiàng)選擇題
練習(xí)接鞭腿時(shí)接到對方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。
題型:判斷題
當(dāng)我方比分絕對劣勢時(shí),且比賽時(shí)間所剩不多,可以使用哪種戰(zhàn)術(shù)扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局,反敗為勝?()
題型:單項(xiàng)選擇題
強(qiáng)調(diào)實(shí)戰(zhàn)的運(yùn)用效果是檢驗(yàn)動作規(guī)范的唯一依據(jù)。
題型:判斷題
正蹬腿的常見錯(cuò)誤動作包括()。
題型:多項(xiàng)選擇題
為加大拳法動作力度,可以無限制的加大動作幅度。
題型:判斷題
講解教學(xué)法要簡明扼要,突出要點(diǎn),邏輯性強(qiáng),語言生動,富有啟發(fā)性。
題型:判斷題
勾拳常用來攻擊對方的()。
題型:多項(xiàng)選擇題
散打比賽雙方?jīng)]有固定的動作順序,而是根據(jù)對方的技擊動作隨機(jī)變化,抓住對方的弱點(diǎn)()、較技。
題型:單項(xiàng)選擇題
用轉(zhuǎn)身鞭拳進(jìn)攻對方后腦后,判對方為該場勝方。
題型:判斷題