進(jìn)行長(zhǎng)期的核心力量訓(xùn)練，能使運(yùn)動(dòng)員在比賽中更好的保持身體的平衡。

練習(xí)接腿摔時(shí)最重要的第一步是不能讓對(duì)方擊中自己。

正蹬腿的常見(jiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作包括（）。

常用的拳法防守方法有（）。

配合運(yùn)用階段時(shí)，教師可適時(shí)進(jìn)行“喂招”和“引招”的方法，幫助學(xué)生體會(huì)動(dòng)作細(xì)節(jié)。

在散打比賽過(guò)程中，雙方相互摟抱時(shí)，互打互擊，不需要暫停比賽。

用轉(zhuǎn)身鞭拳進(jìn)攻對(duì)方后腦后，判對(duì)方為該場(chǎng)勝方。

空擊練習(xí)是不設(shè)置任何輔助條件而徒手進(jìn)行的練習(xí)。

講解教學(xué)法要簡(jiǎn)明扼要，突出要點(diǎn)，邏輯性強(qiáng)，語(yǔ)言生動(dòng)，富有啟發(fā)性。

強(qiáng)調(diào)實(shí)戰(zhàn)的運(yùn)用效果是檢驗(yàn)動(dòng)作規(guī)范的唯一依據(jù)。