世間純白的完美心理的人和純黑的精神疾病的人極少，大多數(shù)人的精神狀況都散落在灰色區(qū)域內(nèi)。

超越自我就是超越現(xiàn)實自我而成為理想自我的過程，自我是在超越自我的過程中不斷發(fā)展完善的。

第一印象一旦建立，它對后來獲得信息的理解和組織不會產(chǎn)生定向作用。

學習前首先要對學習情境進行分析與思考、閱讀時對閱讀材料進行自我提問來檢查自己有沒有領會、理解材料的意思，使用的都是監(jiān)察策略。

聽學術講座、參加第二課堂活動和社會調(diào)查是大學生獲取知識的主要途徑。

大學生的生涯規(guī)劃是一成不變、一勞永逸的。

大學生要既充分利用好網(wǎng)絡信息，又能保護好個人的精神和物質(zhì)領域的安全。

挫折認知是產(chǎn)生挫折最重要的因素，因此對有些人來說構成挫折的情境對另外的人不一定構成挫折。

父母吵架，甚至家暴，這些原生家庭的問題并不是個體的錯，而是家庭的錯，因此不能也無法改變個體的現(xiàn)狀。

考上了大學就是“船到碼頭車到站”，大學環(huán)境非常寬松，要好好享受美好時光。