單項選擇題人體有氧供能系統(tǒng)能力是下列哪項素質(zhì)的基礎(chǔ)？（）

A、柔韌素質(zhì)
B、耐力素質(zhì)
C、靈巧素質(zhì)
D、速度素質(zhì)


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1.單項選擇題人體運動時的直接能源來自體內(nèi)下列何種能源物質(zhì)？（）

A、三磷酸腺苷（ATP）
B、脂肪
C、糖
D、蛋白質(zhì)

2.單項選擇題慢肌纖維占優(yōu)勢是哪類運動的特點？（）

A、中跑運動員
B、短跑運動員
C、投擲運動員
D、長跑運動員

3.單項選擇題快肌纖維的收縮是（）.

A、快而耐久
B、快
C、持久
D、慢

4.單項選擇題經(jīng)常進行力量鍛煉能使肌肉產(chǎn)生一系列代謝適應，保證肌肉氧氣和養(yǎng)料供給的適應是哪一項？（）

A、ATP增加
B、肌肉中毛細血管網(wǎng)增加
C、神經(jīng)末梢增多
D、水分增多

5.單項選擇題肌肉的彈性成分是（）。

A.結(jié)締組織
B.肌纖維
C.肌原纖維
D.蛋白質(zhì)微絲