多項選擇題在運動過程中人體的生理功能將發(fā)生一系列規(guī)律性變化,這些變化包括()。

A.賽前狀態(tài)
B.準備活動
C.進入狀態(tài)
D.穩(wěn)定狀態(tài)


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1.多項選擇題極點出現(xiàn)的遲早及消除的快慢與哪些因素有關(guān)?()

A.訓(xùn)練水平
B.運動強度
C.準備活動
D.營養(yǎng)狀況

2.多項選擇題運動控制糖尿病的作用機制包括()。

A.增強胰島素分泌能力及組織對胰島素的敏感性
B.加速脂肪分解,改善脂類代謝
C.有利于控制體重
D.降低交感神經(jīng)的活性

3.多項選擇題有益于提高心血管功能的運動方式有()。

A.跑步
B.游泳
C.騎車
D.登山

4.多項選擇題有氧運動可以()。

A.降低LDL
B.降低TC
C.降低HDL
D.降低CM

5.多項選擇題以下哪些指標可用來確定運動強度()。

A.最大心率貯備
B.代謝當(dāng)量
C.自感用力度
D.最大心率