一要注意受術者身體情況、病史，是否有推拿禁忌證；二要問清受術者以前是否經(jīng)常做推拿；三要注意受術者，年齡、精神狀態(tài)等。

一是手法不熟練，過于僵硬；二是用力過大，在一個位置停留過長；三是在骨突部等薄弱部位操作等。

患者俯臥位，兩下肢伸直。術者雙手掌并置于小腿后部，由上而下進行雙掌對揉，至三陰交止。反復操作3～5分鐘。

患者仰臥。患側膝關節(jié)微屈。術者位于患者側方，以單手側掌振法，作屈伸式高頻率擺動10～20秒，一口氣施完。反復2～3次。

患者仰臥或坐位，屈健腿伸患腿。術者位于患者側方，以一手五指拿住患側髕骨周緣，作順逆時針方向各環(huán)轉30～50次。