多項(xiàng)選擇題刺激控制療法是幫助患者建立良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣的有效方法，以下關(guān)于刺激控制療法說法正確的是()

A．只有睡意時(shí)才上床
B．上床后如睡不著時(shí)可讀些無激烈場面的小說、書籍
C．夜間睡覺較少，早晨有睡意可再睡一會兒
D．夜間醒來10min仍不能入睡，可去另一間房間作些單調(diào)的事，出現(xiàn)睡意時(shí)再回臥室
E．日間午睡或小睡


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1.單項(xiàng)選擇題下列有關(guān)鎮(zhèn)靜催眠藥應(yīng)用的說法正確的是()

A．阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征患者存在睡眠障礙，可以應(yīng)用催眠藥
B．使用催眠藥時(shí)先用大劑量控制睡眠，有效后逐漸減量與停藥
C．服用鎮(zhèn)靜催眠藥后應(yīng)立即上床睡覺
D．服用安眠藥應(yīng)每天按時(shí)服藥
E．患了失眠癥也不能用藥物治療，否則形成藥物依賴，再也無法脫離

3.單項(xiàng)選擇題發(fā)作性睡病與下列因素有關(guān)()

A．環(huán)境因素
B．軀體因素
C．心理因素
D．遺傳因素
E．濫用藥物

4.單項(xiàng)選擇題不安腿綜合征首選()

A．氯硝西泮
B．維生素E
C．美多芭
D．培高利特
E．卡馬西平