A、放松訓練
B、肌電反饋放松訓練
C、體育訓練
D、康復訓練
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A、Laerum
B、Hoffman
C、Moos
D、Wortman
A、60歲
B、65歲
C、70歲
D、75歲
A、個體心理咨詢
B、健康教育
C、家庭關懷
D、社會支持
A、否認
B、憤怒
C、協(xié)議或交涉
D、沮喪和接受
A、癌癥
B、心臟病或腦血管意外(中風)
C、哮喘
D、糖尿病
最新試題
()這種策略要求個體能夠表面上表現(xiàn)出職業(yè)所需的情緒,而內(nèi)心仍保持中性。此時,內(nèi)心體驗與外部情緒表達的不一致將更有利于工作,這就是常說的“職業(yè)性公關”。
精神分析學派的弗洛姆提出的“生產(chǎn)性的愛”內(nèi)容包括()。
CALM在英文中是“冷靜”的意思。L(letitgo)指的是放手,改變(),學習舍棄一些東西,通過降低不合理期望值,學習簡樸的生活。
“變化中存在機遇:計劃完備和按部就班是完成既定目標的有效手段,但是在工作中缺乏機動性與靈活性,卻會讓你缺乏創(chuàng)新,失去機遇。”是對()人格類型人的建議。
鍛煉的()非常重要,這也是普通的鍛煉者最容易忽視的一個問題。
認識自我情緒的方法中,()是指借助專業(yè)情緒測試軟件工具,或咨詢專業(yè)人士,獲取有關自我情緒認知與管理的方法建議。
根據(jù)()的觀點,由工作壓力所產(chǎn)生的不良情緒是引起工作—家庭沖突的重要來源。該理論認為,盡管存在工作和家庭之間在身體上的暫時分界,但在一個領域的情緒和行為會帶到另一個領域。比如,經(jīng)過一天糟糕工作的員工,可能在回家時帶著壞心情而遷怒于家人。
(),不要希望每個人都能成為你的知心朋友。有層次的交往中一定要避免因感情投人過多而回報較少造成的心理失落感。
()是指改變外部信息刺激的強度,減少關注,減輕或消除外部刺激對心理認知的影響。
情緒的形態(tài)中,()是指有的人認為,事情的發(fā)生,總有其一定的原因。因此遇事會替對方找借口,認為做錯事的人都有不得已的苦衷。