判斷題

為了科學(xué)安全的通過(guò)體育鍛煉提高自己的健康水平，首先在鍛煉前必須了解自己的身體狀況。

答案：錯(cuò)誤

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人的肌體靈活、耳聰目明、精力充沛，這是生理功能健壯的表現(xiàn)。

答案：錯(cuò)誤

要保持旺盛的生命力，就應(yīng)該進(jìn)行經(jīng)常的體育鍛煉。

答案：錯(cuò)誤

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