單項選擇題發(fā)展肌肉力量運動處方的在()應避免舉過大重量。過大的重量會增加肌肉和關節(jié)損傷的危險性。
A.開始階段
B.慢速增長階段
C.快速增長階段
D.保持階段
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1.單項選擇題一次鍛煉時間可持續(xù)()分鐘。
A.40-50
B.40-60
C.45-60
D.40-55
2.單項選擇題提高心肺適應水平的運動處方的漸進階段時間較長,約持續(xù)()周
A.10-15
B.10-20
C.15-20
D.10-15
3.單項選擇題一次力量練習課一般為()
A.1-2小時
B.2-3小時
C.1.5-3小時
D.1-3小時
4.單項選擇題一周進行()次鍛煉可使心肺達到最大適應水平.
A.2-3次
B.2-4次
C.3-5次
D.3-4次
5.單項選擇題()年我國登山健兒經(jīng)過艱苦訓練,在沒有氧氣補充的條件下,克服重重困難,登上了世界最高峰—珠穆朗瑪峰,創(chuàng)造了人類登山史上的奇跡。
A.1960
B.1965
C.1955
D.1958
最新試題
()年,中國大學生體育協(xié)會網(wǎng)球分會正式成立,這標志著中國高校網(wǎng)球運動發(fā)展進入了一個新的階段。
題型:單項選擇題
在19世紀90年代(),網(wǎng)球進入了初步發(fā)展階段,許多國家和地區(qū)組織了網(wǎng)球協(xié)會,并定期舉行比賽。
題型:單項選擇題
啦啦操手位中:“上V”動作,手臂向上()角,大拳眼朝前。
題型:單項選擇題
15世紀發(fā)明了穿弦的球拍,16世紀古式室內(nèi)網(wǎng)球成為()的國球。
題型:單項選擇題
“踢腿”中,腿上踢時,須()用力;立腰;上體盡量保持正直。
題型:單項選擇題
當進入近臺區(qū),應遵循“()”原則,切忌尚未到位就進行搜索,從而耽誤時間。
題型:單項選擇題
以右手持80米波長無線電測向機為例,在測單向時要求面向任一響音面,拉出直立天線拇指按下單向按鈕,()機身反復比較兩個響音面音量大小。
題型:單項選擇題
80米波長接收機磁性天線和直立天線組成的復合天線是具有()的天線。
題型:單項選擇題
()波段的無線電波遇到電離層會產(chǎn)生反射(或折射)回到地面,才實現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬公里的無線電通訊。
題型:單項選擇題
啦啦操手位:()手位,兩大臂緊緊靠近身體兩側,小臂迅速收回到身體前方,兩拳頭緊緊靠近,拳心相對,小拳眼朝前。
題型:單項選擇題