單項(xiàng)選擇題在無(wú)氧或氧供應(yīng)不足情況下,機(jī)體的供能系統(tǒng)是()

A.有氧系統(tǒng)
B.磷酸原系統(tǒng)
C.CP系統(tǒng)
D.無(wú)氧系統(tǒng)


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1.單項(xiàng)選擇題要提高、100、200m跑的絕對(duì)速度就要發(fā)展哪個(gè)供能系統(tǒng)的供能能力()

A.有氧供能
B.無(wú)氧功能
C.磷酸原供能
D.消化系統(tǒng)

2.單項(xiàng)選擇題()后表現(xiàn)局部疼痛、壓痛、腫脹,出現(xiàn)肌肉痙攣、僵硬及功能障礙。

A.肌肉拉傷
B.關(guān)節(jié)韌帶扭傷
C.挫傷
D.擦傷

3.單項(xiàng)選擇題()可以增進(jìn)肌力和耐久力,抗阻練習(xí)可以增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍與柔韌性,對(duì)傷愈后從事正常的鍛煉防止損傷也有益處。

A.主動(dòng)練習(xí)
B.被動(dòng)練習(xí)
C.漸進(jìn)抗阻練習(xí)
D.等長(zhǎng)練習(xí)

5.單項(xiàng)選擇題()是由患者自己主動(dòng)完成的一種訓(xùn)練,它包括靜力練習(xí)、動(dòng)力練習(xí)和等動(dòng)練習(xí)。

A.主動(dòng)練習(xí)
B.被動(dòng)練習(xí)
C.漸進(jìn)抗阻練習(xí)
D.等長(zhǎng)練習(xí)

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