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單項選擇題（）有助于使肌肉放松，促進血液循環(huán)，有助于損傷的修復(fù)及痙攣的緩解。

A.熱敷
B.冷敷
C.按摩
D.推拿

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1.單項選擇題在相同條件下，人體隨鍛煉水平的提高，出汗量應(yīng)逐漸（）。

A.減少
B.增多
C.不變
D.略有下降

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2.單項選擇題（）是指體育鍛煉者對自己的健康狀況和身體反應(yīng)定期記錄在日記中或自我監(jiān)督表格上，作為醫(yī)務(wù)監(jiān)督的重要資料。

A.自我監(jiān)督
B.體育醫(yī)務(wù)監(jiān)督
C.監(jiān)督
D.自我體育醫(yī)務(wù)監(jiān)督

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3.單項選擇題女子經(jīng)期的體育衛(wèi)生：月經(jīng)期間應(yīng)避免做激烈的、大強度的或震動大的跑跳動作、對月經(jīng)紊亂（經(jīng)量過多、過少或經(jīng)期不準等），以及痛經(jīng)和患有內(nèi)生殖器炎癥的女生，月經(jīng)期間應(yīng)暫停體育活動，還有（）。

A.月經(jīng)期間可以游泳
B.月經(jīng)期間不宜洗澡
C.月經(jīng)期間不宜游泳
D.月經(jīng)期間不準運動

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4.單項選擇題體育館內(nèi)除了應(yīng)該具有良好、舒適的館內(nèi)環(huán)境外，還應(yīng)該具有完整的（）和生活服務(wù)設(shè)施。

A.安全
B.衛(wèi)生
C.健身
D.環(huán)保

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5.單項選擇題運動場館衛(wèi)生包括室內(nèi)體育館的衛(wèi)生和（）。

A.所有場地衛(wèi)生
B.室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生
C.室外環(huán)境衛(wèi)生
D.室外運動場的衛(wèi)生

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