單項選擇題合理營養(yǎng)就是()
A.平衡而全面的營養(yǎng)
B.合理烹調(diào)加工,減少營養(yǎng)素的損失
C.合理烹調(diào)加工,提高食物的消化率
D.食品多樣化,感觀性狀良好,促進(jìn)食欲
E.攝取食物的種類越多越好
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1.單項選擇題屬于靜坐生活方式干預(yù)的行為與社會策略及措施是()
A.宣傳鼓勵人們爬樓梯的信息
B.宣傳運動好處的信息
C.學(xué)校體育課程
D.創(chuàng)造便于居民體力活動的場所
E.提供體育運動的設(shè)施
2.單項選擇題體力活動標(biāo)準(zhǔn)是指成人在一周的每一天或絕大部分天內(nèi)都應(yīng)累計中等強(qiáng)度的體力活動達(dá)()
A.20分鐘
B.30分鐘
C.40分鐘
D.50分鐘
E.60分鐘
3.單項選擇題若以控制體重為目的,從事靜坐職業(yè)者每天至少需要進(jìn)行的體力活動分鐘數(shù)為()
A.20
B.30
C.40
D.50
E.60
4.單項選擇題屬于體力活動的是()
A.上網(wǎng)
B.看電影
C.騎自行車
D.看足球電視
E.織毛衣
5.單項選擇題靜坐生活方式同時又進(jìn)食高脂肪膳食,最終導(dǎo)致的常見疾病是()
A.消化道潰瘍
B.膽固醇升高
C.血壓升高
D.冠心病
E.體重增加
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