單項選擇題某成年男性,30歲,體重65kg,推薦能量攝入量為2400kcal,蛋白質(zhì)提供的能量占總能量的12%,該成人每日應攝入蛋白質(zhì)()
A.65g
B.72g
C.75g
D.78g
E.85g
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1.單項選擇題體型正常的人要保持適宜體重,應()
A.減少攝食量
B.增加蔬菜攝入量
C.減少脂肪攝入量
D.劇烈運動
E.食量與體力活動要平衡
2.單項選擇題某正常健康成人,能量推薦攝入量為2100kcal,按照合理營養(yǎng)的要求,晚餐應攝取能量為()
A.210kcal
B.400kcal
C.630kcal
D.840kcal
E.980kcal
3.單項選擇題膳食結構是指()
A.食物的化學組成
B.居民平均每年消費的各種食物數(shù)量的總計
C.食物內(nèi)部的組織構造
D.組成膳食的食物種類
E.居民消費的食物種類及其數(shù)量的相對構成
4.單項選擇題中國居民膳食寶塔第一層是()
A.糧谷類
B.蔬菜、水果類
C.豆類及其制品
D.油脂
E.動物性食品
5.單項選擇題合理膳食包括()
A.能量和營養(yǎng)素滿足需要
B.食物多樣化
C.營養(yǎng)素之間要保持適宜的平衡
D.應有舒適的進餐環(huán)境
E.以上都包括
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