多項選擇題加強體育鍛煉，改善人體生理機能，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，（），是改變瘦弱體癥的有效途徑。

A.保持合理的飲食習(xí)慣
B.保持充足的睡眠時間
C.提高胃腸的消化吸收功能
D.大量補充主食


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1.多項選擇題減肥的真正意義在于（），造福于人類。

A.追求人生健康
B.享受美好人生
C.美化社會環(huán)境
D.取悅他人

2.多項選擇題康復(fù)保健體育可分為：畸型者的康復(fù)保健、（）等。

A.精神病患者的康復(fù)保健
B.運動性疾病的預(yù)防與保健
C.運動性損傷的預(yù)防與保健
D.傳染病患者的康復(fù)保健

3.多項選擇題康復(fù)保健體育教學(xué)的任務(wù)是：（）理性對待人生過程，樹立自立、自強、奮斗不息的精神。

A.克服自卑心理
B.營造健康心理
C.塑造強健體魄
D.傳授康復(fù)保健體育知識

4.多項選擇題含鈣多的食物有（）豆類及豆制品，還有瓜子和干果。

A.蝦皮
B.海帶
C.核桃
D.豬肉

5.多項選擇題含蛋白質(zhì)較多的食物有（）蛋類和大豆制品等。

A.瘦肉
B.魚類
C.乳類
D.新鮮蔬菜