單項(xiàng)選擇題合理的烹調(diào)不包括下列哪項(xiàng)()
A.菜汁
B.菜泥
C.肉沫
D.羹
E.油炸
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1.單項(xiàng)選擇題鼓勵老年人多飲水,一般每天飲水量()左右為宜,對于稀釋血液降低血液粘度,降低血液循環(huán)阻力,避免腦血管意外和便秘的發(fā)生均有好處。
A.1000ml
B.1200ml
C.1500ml
D.1800ml
E.2000ml
2.單項(xiàng)選擇題老年人一天運(yùn)動的總時間不超過()為宜。
A.1小時
B.1.5小時
C.2小時
D.2.5小時
E.3小時
3.單項(xiàng)選擇題老年人堅(jiān)持適度鍛煉時的注意事項(xiàng)下列哪項(xiàng)是錯誤的()
A.行走不宜過慢
B.轉(zhuǎn)頭活動不宜過快
C.運(yùn)動量不宜過大
D.運(yùn)動時間每天不超過2小時為宜
E.自我監(jiān)測運(yùn)動強(qiáng)度
4.單項(xiàng)選擇題老年人保健措施不包括下列哪項(xiàng)()
A.老年療養(yǎng)院
B.老年護(hù)理中心
C.老年護(hù)理醫(yī)院的設(shè)立
D.老年病??漆t(yī)院的設(shè)立
E.中心地帶設(shè)立老年食堂
5.單項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)是老年人的患病特點(diǎn)()
A.患病率低
B.易發(fā)生意識障礙
C.發(fā)病急
D.疾病容易被發(fā)覺
E.身心后遺癥發(fā)病率低
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