多項選擇題用改變動作頻率的方法可以改變?nèi)梭w的（）。

A.運動負荷
B.工作強度
C.運動強度
D.動作幅度


您可能感興趣的試卷

你可能感興趣的試題

1.多項選擇題下列方法是能過改變運動頻率的方法改變運動強度的有（）。

A.跳繩每分鐘跳60次改為每分鐘跳100次
B.徒手操動作一拍一動改為地拍兩動
C.兩臂屈臂繞環(huán)改為直臂繞環(huán)
D.一拍內(nèi)兩臂上舉改為兩臂前舉

2.多項選擇題下列是通過改變動作速度來改變運動負荷的有（）。

A.一拍內(nèi)兩臂前舉改為兩臂上舉
B.動作一拍一動改為一拍兩動
C.體前屈由彎腿改為直腿完成
D.一拍內(nèi)繞環(huán)一周改為繞環(huán)兩周

3.多項選擇題下列不是通過改變動作速度來改變運動負荷的有（）。

A.一拍內(nèi)兩臂前舉改為兩臂上舉
B.動作一拍一動改為一拍兩動
C.體前屈由彎腿改為直腿完成
D.一拍內(nèi)繞環(huán)一周改為繞環(huán)兩周

4.多項選擇題動作節(jié)奏包含（）。

A.動作的速度
B.動作的頻率
C.路線的長短
D.動作的幅度

5.多項選擇題對老年人和體弱者進行編排徒手操時應(yīng)選擇（）。

A.簡單易做
B.富有朝氣
C.幅度較小
D.動作優(yōu)美