單項選擇題髖的平衡訓練主要針對預防老年人失衡跌倒所導致的髖部骨折。以訓練不采用跨步和抓握對策預防跌倒為主要內(nèi)容。具體訓練錯誤的是（）。

A.雙腿站立同時頭部旋轉
B.單腿站立，上肢、頭部和眼同時運動
C.單腿站立同時上肢完成矢狀面、額狀面和水平面運動
D.單腿站立，軀干向?qū)惹托D（同側手夠及同側內(nèi)踝）
E.單腿站立，軀干向同側伸展和旋轉（同側手向前方、側方及頭后部及物）


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1.單項選擇題協(xié)調(diào)性訓練程序中錯誤的是（）。

A.從簡單的動作開始
B.先睜眼訓練后閉眼訓練
C.應從雙側上肢同時動作開始
D.先做容易完成的大范圍、快速的動作
E.熟練后再做小范圍、緩慢動作的訓練

2.單項選擇題在有氧訓練前可以按照年齡預計靶心率，作為運動強度指標（）。

A.［（160-年齡）×70%～85%］
B.［（180-年齡）×70%～85%］
C.［（200-年齡）×70%～85%］
D.［（220-年齡）×70%～85%］
E.［（240-年齡）×70%～85%］

3.單項選擇題手法被動牽張方法中，錯誤的操作是（）。

A.長時間牽張
B.由治療師用力
C.用緩和、輕柔的低強度維持
D.不允許采用重錘、滑輪系統(tǒng)
E.由治療師控制牽張方向、速度、強度

4.單項選擇題牽張訓練后，為減少牽張后所致的微小損傷性肌痛，錯誤的是（）。

A.應用熱療減少肌痛
B.將關節(jié)處于展長位
C.在獲得進展的活動度內(nèi)進行主動訓練
D.在獲得進展的活動度內(nèi)進行功能活動
E.發(fā)展原動肌與拮抗肌之間的力量平衡

5.單項選擇題牽張訓練前應用的治療方法錯誤的是（）。

A.應用冷療
B.選擇牽張方法
C.應用熱身訓練
D.應用放松技術
E.患肢舒適體位