單項選擇題游泳的優(yōu)點中,水溫一般低于體溫,運動時體溫的散發(fā)高于陸上運動,所以()。
A.有助于增強心肺功能
B.有助于肥胖患者消耗額外的能量
C.對肢體痙攣者有良好的解痙作用
D.運動前應有充分的準備活動
E.有利于骨關節(jié)疾病和脊柱病患者的鍛煉
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1.單項選擇題游泳的優(yōu)點不包括()。
A.有助于增強心肺功能
B.有助于肥胖患者消耗額外的能量
C.對肢體痙攣者有良好的解痙作用
D.運動前應有充分的準備活動
E.有利于骨關節(jié)疾病和脊柱病患者的鍛煉
2.單項選擇題在下列運動方式中,最常用的訓練方式為()。
A.步行
B.騎車
C.游泳
D.手搖車
E.有氧舞蹈
3.單項選擇題在下列運動方式中,增加坡度有助于增加訓練強度的是()。
A.步行
B.騎車
C.游泳
D.手搖車
E.有氧舞蹈
4.單項選擇題在下列運動方式中,"訓練時踏板轉速40~60周/分時肌肉的機械效率最高"屬于()。
A.步行
B.騎車
C.游泳
D.手搖車
E.有氧舞蹈
5.單項選擇題在下列運動方式中,"中、快節(jié)奏的交誼舞(中、快三步或四步等)、迪斯利、韻律健身操等"屬于()。
A.步行
B.騎車
C.游泳
D.手搖車
E.有氧舞蹈
最新試題
機械抗阻訓練操作模式哪一項不正確()。
題型:單項選擇題
徒手抗阻訓練時,下列哪一種情況不應改變施阻部位或降低阻力力量()。
題型:單項選擇題
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題型:單項選擇題
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題型:單項選擇題
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題型:單項選擇題
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題型:單項選擇題
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題型:單項選擇題
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題型:單項選擇題
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題型:單項選擇題
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題型:單項選擇題