單項選擇題放松訓(xùn)練是以一定的暗示語集中注意力，（）使肌肉得到充分的放松，從而調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性的方法。
A.暗示語集中注意力
B.調(diào)節(jié)呼吸
C.控制心率
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1.單項選擇題排球運動員的一般心理訓(xùn)練方法大體可分：（）、生物反饋訓(xùn)練和系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練。
A.放松訓(xùn)練
B.身體訓(xùn)練
C.技術(shù)訓(xùn)練
D.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
2.單項選擇題凡是對某種心理現(xiàn)象施加影響；時期發(fā)生變化的的措施都可稱之為（）。
A.心理訓(xùn)練
B.身體訓(xùn)練
C.技術(shù)訓(xùn)練
D.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
3.單項選擇題常用的心理訓(xùn)練方法主要有：模擬訓(xùn)練、（）、放松訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練、生物反饋訓(xùn)練和動作表象等。
A.自我暗示訓(xùn)練
B.動作表象
C.感知覺訓(xùn)練
D.能力訓(xùn)練
4.單項選擇題心理訓(xùn)練還能幫助運動員和學(xué)生克服恐懼，消除緊張和（）。
A.克服恐懼
B.消除緊張
C.心理障礙
5.單項選擇題（）有助于幫助運動員或?qū)W生消除疲勞和恢復(fù)體力。
A.心理訓(xùn)練
B.身體訓(xùn)練
C.技術(shù)訓(xùn)練
D.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
最新試題
首輪輪轉(zhuǎn)之后，應(yīng)由站在二號位的隊友去發(fā)球。
題型：判斷題
傳、墊球中保持更好的人球關(guān)系是將球保持在身體的縱軸方向。
題型：判斷題
發(fā)球拋球應(yīng)拋得越高越好。
題型：判斷題
為了提高背傳球的隱蔽性，背傳球時身體盡量后仰。
題型：判斷題
站姿發(fā)球的擊球手型部位是掌根。
題型：判斷題
“三人接發(fā)球及其進(jìn)攻陣形”站位中，二傳在前排時，有（）站位。
題型：多項選擇題
采用單循環(huán)制，7個參賽隊要進(jìn)行（）輪比賽。
題型：單項選擇題
規(guī)則允許發(fā)球后，前后排可以任意交換場上位置。
題型：判斷題
排球擊球犯規(guī)有（）。
題型：多項選擇題
自由人在前排時只能采用墊球方式擊球。
題型：判斷題