恰恰恰中一組三步向前或向后移動的舞步，節(jié)奏為“4&1”，這個動作是“前進(jìn)或后退鎖步”。

下列動作中“（）”的運(yùn)動軌跡融合了“三圓路線”（平圓、立圓、八字圓）。

古典跳典型的穿手呈（）動勢。

下列哪個步伐動作是要在半腳掌上完成的？（）

下列云手系列動作中，上下身較勁產(chǎn)生一種“擰麻花”形態(tài)的是（）。

古典舞基本手位中的順風(fēng)旗，一手為單山膀，另一手為（）。

大運(yùn)動量運(yùn)動后，應(yīng)避免喝酒，酒精有利尿的作用，會降低體內(nèi)的水分，也會減少肝糖原的合成，還會影響受損組織的復(fù)原，對于運(yùn)動后的恢復(fù)有很大的副作用。

腆是在（）的過程中盡量前探，肩胸舒展。

下列哪個不屬于古典跳典型舞姿？（）

恰恰恰方步第一拍“切步”的重心應(yīng)該放在（）。