多項選擇題

《中國居民膳食指南》中關(guān)于老年人的膳食指南特別強調(diào)()。

A.少量多餐細軟,預防營養(yǎng)缺乏
B.主動足量飲水,積極戶外活動
C.多吃谷類,增加能量的攝入
D.延緩肌肉衰減,維持適宜體重
E.攝入充足食物,鼓勵陪伴進餐

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