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A、積極調(diào)節(jié)心理狀態(tài)
B、合理管理時(shí)間
C、改變思維方式
D、建立社會(huì)支持系統(tǒng)
A、私心過重
B、自我中心
C、過分服從
D、過分自卑
A.學(xué)會(huì)放棄
B.強(qiáng)制休息
C.尋求支持
D.心理調(diào)適
最新試題
抑郁癥患者在認(rèn)知方面的改變有()。
平等和互益是人際交往的重要原則。
認(rèn)知理論認(rèn)為人的情緒來自人對(duì)所遭遇的事情的信念、評(píng)價(jià)、解釋或哲學(xué)觀點(diǎn)和事情本身。
情緒變化往往會(huì)在我們的一些神經(jīng)生理活動(dòng)中表現(xiàn)出來。
健康心理學(xué)是()的一門學(xué)科。
與科學(xué)思維命題的首席設(shè)計(jì)者有關(guān)的人物與學(xué)派是()。
一個(gè)內(nèi)心充滿陽光的人,心情樂觀開朗,他的人生態(tài)度是積極的,不管是在工作中還是在生活上,都能很好完成任務(wù),因此這類人在這段時(shí)間里自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)也就相對(duì)比較多,而自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)得越多,自我肯定的成就感也就越多,這樣就能擁有一個(gè)好的心情,形成一個(gè)良性循環(huán)。相反,一個(gè)心情陰暗的人悲觀、抑郁,整天愁眉苦臉地面對(duì)生活,不管做什么事都不積極,甚至錯(cuò)誤百出,那么他的自我價(jià)值就會(huì)實(shí)現(xiàn)得越來越少,自我否定的因素就會(huì)增加,使心情更加消極抑郁,成了一個(gè)惡性循環(huán)。由此可見()。
變態(tài)心理和健康心理之間的關(guān)系是()。
行為療法常見的適應(yīng)癥是緊張性頭痛、社交恐懼癥等。
自卑感和本人的智力、受教育程度、所處的社會(huì)地位等因素?zé)o關(guān)。