單項(xiàng)選擇題自我監(jiān)督包括主觀感覺(jué)與客觀檢查，下列選項(xiàng)中是主觀感覺(jué)的是（）。

A.脈率變化
B.體重
C.肺活量
D.排汗量


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1.單項(xiàng)選擇題冷環(huán)境的作用有（）。

A.使皮膚血管收縮，致使皮膚血流量減少
B.心率減慢
C.內(nèi)臟器官血液循環(huán)加快
D.汗腺分泌量相對(duì)減少

2.單項(xiàng)選擇題小腿骨折合并大出血時(shí)有效的止血法是（）。

A.抬高患肢止血法
B.加壓包扎止血法
C.加墊屈肢止血法
D.間接指壓止血法

3.單項(xiàng)選擇題當(dāng)一個(gè)運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)跑后停下，出現(xiàn)暈厥前兆，應(yīng)立即（）。

A.俯身或躺下
B.繼續(xù)慢跑
C.調(diào)整呼吸
D.點(diǎn)掐人中穴急救

4.單項(xiàng)選擇題體育保健學(xué)的任務(wù)是（）。

A.研究影響體質(zhì)與健康的各種因素、內(nèi)在聯(lián)系、評(píng)價(jià)指標(biāo)，即傳統(tǒng)的養(yǎng)身理論和方法
B.研究運(yùn)動(dòng)者運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)體適應(yīng)性變化的基本規(guī)律，研究運(yùn)動(dòng)中影響身心健康的各種因素，運(yùn)動(dòng)性傷病的發(fā)生規(guī)律和防治的措施
C.研究?jī)和⑸倌?、女子、中老年人的保健特點(diǎn)和要求
D.以上都是

5.單項(xiàng)選擇題飯后立即跑步，最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)性病癥是（）。

A.肌肉痙攣
B.過(guò)度訓(xùn)練
C.運(yùn)動(dòng)中腹痛
D.運(yùn)動(dòng)性貧血