單項選擇題持續(xù)訓練法主要是發(fā)展運動員的（）。

A.一般耐力和力量耐力
B.最大力量和速度耐力
C.速度力量和速度耐力
D.爆發(fā)力和力量耐力


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1.單項選擇題重復訓練法和間歇訓練法的主要區(qū)別在于兩者的（）不同。

A.訓練程度
B.訓練結構
C.訓練要求
D.間歇時間

2.單項選擇題競技狀態(tài)形成和發(fā)展的規(guī)律是（）原則的依據之一。

A.周期性
B.區(qū)別對待
C.合理安排運動負荷
D.系統(tǒng)不間斷性

3.單項選擇題塑造運動員專項所需要的體形是（）。

A.一般訓練的任務
B.專項訓練的任務
C.一般訓練內容
D.專項訓練內容