簡述體能訓練的重要意義。

競技能力由哪幾方面因素組成？

克服心理障礙的心理訓練方法有哪些？

簡述對青少年運動員進行心理訓練的注意事項。

簡述競技運動的現(xiàn)代社會價值。

試述運動技術基本特征。

簡述負荷的構成因素有哪些。

簡述分解訓練法的概念和基本類型。

分析影響柔韌素質的因素。

簡述制定方案戰(zhàn)術的基本內(nèi)容。