單項選擇題健美操鍛煉負荷是指人體在進行健美操鍛煉中所承受的()。
A.生理運動負荷
B.心理運動負荷
C.生理運動負荷和心理運動負荷的總稱
D.超負荷
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1.單項選擇題關于水中健美操的描述錯誤的是()。
A.充分利用了水的阻力和浮力,鍛煉人的身體和塑造美的形體
B.與陸上健美操相比,它的運動強度大,動作復雜,排汗多
C.在水中人體各部位所受的浮力和壓力均衡,動作相對舒展、柔和
D.長期做水中健美操可調節(jié)人體的姿態(tài)和脊柱生理彎曲
2.單項選擇題在建立健美操造型素材庫時,下列不屬于多人造型類別的是()。
A.中心型造型
B.同類變化造型
C.同向型造型
D.呼應型造型
3.單項選擇題在建立健美操造型素材庫時,下列不屬于雙人造型類別的是()。
A.技巧類造型
B.高低型造型
C.正反型造型
D.異類組合造型
4.單項選擇題在建立健美操造型素材庫時,下列不屬于單人造型類別的是()。
A.低姿造型
B.中姿造型
C.高低型造型
D.高姿造型
5.單項選擇題健美操造型創(chuàng)編的外觀美原則取決于()和整體結構組合美兩個因素。
A.造型難度系數(shù)
B.單個動作元素美
C.造型變化的次數(shù)
D.和隊員的服裝